Kursangebote / Kursdetails

Achtsamkeit - im Hier und Jetzt leben. Das Tor zu sich selbst.

Übungen für den Alltag nach Jon Kabat-Zinn und Eckart Tolle Erst wenn ich weiß was ich denke, kann ich Einfluss darauf nehmen. Erst wenn mir bewusst ist, wie ich wann handle, kann ich neu handeln. Erst wenn ich meine Gefühle beobachtend erlebe und mir über sie klar bin, begreife ich, was ich brauche und mir wünsche. Erst dann kann ich anfangen mein Leben bewusst zu gestalten, meinen Sinn und meine Ziele finden und verwirklichen. Damit komme ich mehr in Kontakt mit mir, mit meinen Mitmenschen und meiner Umwelt und somit mit dem was ist, hier und jetzt. Ich erlange mehr Bewusstheit, Zugang zu meinen Potentialen und zu meiner Selbstwirksamkeit in der Gestaltung meiner Beziehungen zu mir, zu meinen Mitmenschen und meiner Umwelt.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 212506006

Beginn: Mi., 20.10.2021, 09:00 - 15:30 Uhr

Dauer: 1 Termin

Kursort: Volkshochschule Nagold: OG2

Gebühr: 180,00 € (inkl. MwSt.)


Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
20.10.2021
Uhrzeit:
09:00 - 15:30 Uhr
Wo:
Bahnhofstraße 41, Volkshochschule Nagold: OG2





Volkshochschule Oberes Nagoldtal

Bahnhofstraße 41 | 72202 Nagold
Tel.: 07452 9315-0
Fax: 07452 3358
E-Mail: info@vhson.de

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BIC: PZHSDE66XXX

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