Kursangebote / Kursdetails
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Fit & Gesund 40+ (gemischte Gruppe)

In diesem Kurs werden in einem abwechslungsreichen Programm Kraft, Ausdauer und Koordination gestärkt, sowie Übungen zur Stärkung der Rücken- und Bauchmuskulatur durchgeführt. Mit Dehnungs- und Entspannungsübungen klingt die Stunde aus. Die Ausdauer wird mit unterschiedlichen Spielen trainiert, wie z.B. Korbball, Hockey, Chuckball, Streetball.


Status: Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen

Kursnr.: 2323024302

Beginn: Do., 11.01.2024 , 19:30 - 20:30 Uhr

Dauer: 10 Abende

Kursort: Gemeindehalle Rotfelden: Veranstaltungsraum

Gebühr: 52,50 € (inkl. MwSt.)


Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
11.01.2024
Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
Wo:
Lerchenweg 21, Gemeindehalle Rotfelden: Veranstaltungsraum
Datum:
18.01.2024
Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
Wo:
Lerchenweg 21, Gemeindehalle Rotfelden: Veranstaltungsraum
Datum:
25.01.2024
Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
Wo:
Lerchenweg 21, Gemeindehalle Rotfelden: Veranstaltungsraum
Datum:
01.02.2024
Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
Wo:
Lerchenweg 21, Gemeindehalle Rotfelden: Veranstaltungsraum
Datum:
08.02.2024
Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
Wo:
Lerchenweg 21, Gemeindehalle Rotfelden: Veranstaltungsraum
Datum:
22.02.2024
Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
Wo:
Lerchenweg 21, Gemeindehalle Rotfelden: Veranstaltungsraum
Datum:
29.02.2024
Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
Wo:
Lerchenweg 21, Gemeindehalle Rotfelden: Veranstaltungsraum
Datum:
07.03.2024
Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
Wo:
Lerchenweg 21, Gemeindehalle Rotfelden: Veranstaltungsraum
Datum:
14.03.2024
Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
Wo:
Lerchenweg 21, Gemeindehalle Rotfelden: Veranstaltungsraum
Datum:
21.03.2024
Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
Wo:
Lerchenweg 21, Gemeindehalle Rotfelden: Veranstaltungsraum



Abgelaufen


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