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Online: Pilates

Das Besondere dieses Kurses ist der ganzheitliche Ansatz von Konzentration, kontrollierter Atmung und Training der tiefliegenden Muskeln, insbesondere von Bauch und Rücken. Kräftigungs- und Dehnübungen für die rumpfstabilisierende Muskulatur sowie ein effektives Training für den Beckenboden werden auf ideale Weise miteinander verbunden.


Zum Mitmachen benötigen Sie einen Computer/TV/Tablet oder Smartphone mit Internetanschluss und Tonwiedergabe. Sie erhalten von uns rechtzeitig zu Kursbeginn einen Link per E-Mail, mit dem Sie an dem Online-Kurs teilnehmen können.


Bitte beachten Sie: Anmeldungen zu Online-Kursen können bis 24 Stunden vor Kursbeginn angenommen werden.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 2123022206

Beginn: Di., 25.01.2022, 19:00 - 20:00 Uhr

Dauer: 5 Abende

Kursort: Volkshochschule Nagold: Zoom03a

Gebühr: 26,50 € (inkl. MwSt.)


Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
25.01.2022
Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
Wo:
Bahnhofstraße 41, Volkshochschule Nagold: Zoom03a
Datum:
01.02.2022
Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
Wo:
Bahnhofstraße 41, Volkshochschule Nagold: Zoom03a
Datum:
08.02.2022
Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
Wo:
Bahnhofstraße 41, Volkshochschule Nagold: Zoom03a
Datum:
15.02.2022
Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
Wo:
Bahnhofstraße 41, Volkshochschule Nagold: Zoom03a
Datum:
22.02.2022
Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
Wo:
Bahnhofstraße 41, Volkshochschule Nagold: Zoom03a





Volkshochschule Oberes Nagoldtal

Bahnhofstraße 41 | 72202 Nagold
Tel.: 07452 9315-0
Fax: 07452 3358
E-Mail: info@vhson.de

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BIC: PZHSDE66XXX

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