Pilates meets Faszientraining - im Stadtgarten Altensteig
Das Besondere dieses Kurses ist der ganzheitliche Ansatz von Konzentration, kontrollierter Atmung und Training der tiefliegenden Muskeln, insbesondere von Bauch und Rücken. Kräftigungs- und Dehnübungen für die rumpfstabilisierende Muskulatur sowie ein effektives Training für den Beckenboden werden auf ideale Weise miteinander verbunden.
Bitte mitbringen: Matte und Handtuch
Status: Kurs abgeschlossen
Kursnr.: 2313022207
Beginn: Di., 13.06.2023 , 18:00 - 19:00 Uhr
Dauer: 5 Abende
Kursort: Stadtgarten Altensteig
Gebühr: 26,50 € (inkl. MwSt.)
Mitzubringen/ Materialien: Matte und Handtuch
Poststraße
72213 Altensteig
Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
13.06.2023
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Poststraße ,
Stadtgarten Altensteig
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Datum:
20.06.2023
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Poststraße ,
Stadtgarten Altensteig
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Datum:
27.06.2023
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Poststraße ,
Stadtgarten Altensteig
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Datum:
11.07.2023
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Poststraße ,
Stadtgarten Altensteig
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Datum:
18.07.2023
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Poststraße ,
Stadtgarten Altensteig
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