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Rücken- und Haltungsgymnastik
Die Teilnehmer werden zu einer bewussten Körperhaltung hingeführt und erhalten Anregungen und Tipps zur richtigen Ausführung von alltäglichen, zur Gewohnheit gewordenen Tätigkeiten. Das Ziel ist, Rückenschmerzen und Haltungsschwächen vorzubeugen. Durch ein gezieltes Training zur Kräftigung der Bauch-, Gesäß- und Rückenmuskulatur wird eine aufrechte, gesunde Körperhaltung ermöglicht.
Bitte mitbringen: Handtuch, dicke Socken.
Status: 
Plätze frei
Kursnr.: 2313021601
Beginn: Mo., 06.02.2023, 08:15 - 09:15 Uhr
Dauer: 10 Vormittage
Kursort: Daxburghalle Hochdorf: Foyer
Gebühr: 52,50 € (inkl. MwSt.)
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
06.02.2023
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Uhrzeit:
08:15 - 09:15 Uhr
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Wo:
Böblinger Straße 30,
Daxburghalle Hochdorf: Foyer
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Datum:
13.02.2023
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Uhrzeit:
08:15 - 09:15 Uhr
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Wo:
Böblinger Straße 30,
Daxburghalle Hochdorf: Foyer
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Datum:
27.02.2023
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Uhrzeit:
08:15 - 09:15 Uhr
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Wo:
Böblinger Straße 30,
Daxburghalle Hochdorf: Foyer
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Datum:
06.03.2023
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Uhrzeit:
08:15 - 09:15 Uhr
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Wo:
Böblinger Straße 30,
Daxburghalle Hochdorf: Foyer
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Datum:
13.03.2023
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Uhrzeit:
08:15 - 09:15 Uhr
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Wo:
Böblinger Straße 30,
Daxburghalle Hochdorf: Foyer
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Datum:
20.03.2023
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Uhrzeit:
08:15 - 09:15 Uhr
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Wo:
Böblinger Straße 30,
Daxburghalle Hochdorf: Foyer
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Datum:
27.03.2023
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Uhrzeit:
08:15 - 09:15 Uhr
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Wo:
Böblinger Straße 30,
Daxburghalle Hochdorf: Foyer
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Datum:
03.04.2023
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Uhrzeit:
08:15 - 09:15 Uhr
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Wo:
Böblinger Straße 30,
Daxburghalle Hochdorf: Foyer
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Datum:
17.04.2023
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Uhrzeit:
08:15 - 09:15 Uhr
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Wo:
Böblinger Straße 30,
Daxburghalle Hochdorf: Foyer
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Datum:
24.04.2023
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Uhrzeit:
08:15 - 09:15 Uhr
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Wo:
Böblinger Straße 30,
Daxburghalle Hochdorf: Foyer
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Jugendkunstschule
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