Kursangebote / Kursdetails

Rücken Aktiv - bewegen statt schonen

Machen Sie Ihren Rücken schön, stark und fit! Das Trainingsprogramm mobilisiert die Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule sowie das Becken! Es macht Sie beweglicher und verbessert die Haltung nachweislich. Die effektiven Übungen stärken den Rücken, Dehnungsübungen sorgen für Entspannung und ein angenehmes Körpergefühl.

Die Übungen ersetzen keine ärztliche bzw. krankengymnastische Behandlung.

Bitte mitbringen: Isomatte, Handtuch, Turnschuhe.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 2123021101

Beginn: Di., 21.09.2021, 08:30 - 09:30 Uhr

Dauer: 6 Vormittage

Kursort: Gemeindehalle Pfrondorf: Mehrzweckraum

Gebühr: 31,50 € (inkl. MwSt.)


Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
21.09.2021
Uhrzeit:
08:30 - 09:30 Uhr
Wo:
Riedwiesenweg 23, Gemeindehalle Pfrondorf: Mehrzweckraum
Datum:
28.09.2021
Uhrzeit:
08:30 - 09:30 Uhr
Wo:
Riedwiesenweg 23, Gemeindehalle Pfrondorf: Mehrzweckraum
Datum:
05.10.2021
Uhrzeit:
08:30 - 09:30 Uhr
Wo:
Riedwiesenweg 23, Gemeindehalle Pfrondorf: Mehrzweckraum
Datum:
12.10.2021
Uhrzeit:
08:30 - 09:30 Uhr
Wo:
Riedwiesenweg 23, Gemeindehalle Pfrondorf: Mehrzweckraum
Datum:
19.10.2021
Uhrzeit:
08:30 - 09:30 Uhr
Wo:
Riedwiesenweg 23, Gemeindehalle Pfrondorf: Mehrzweckraum
Datum:
26.10.2021
Uhrzeit:
08:30 - 09:30 Uhr
Wo:
Riedwiesenweg 23, Gemeindehalle Pfrondorf: Mehrzweckraum





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