Kursangebote / Kursdetails
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Fit Mix

Ein Kurs, in dem Sie mit Spaß Ihre Beweglichkeit, Ausdauer, Koordination und Kraft verbessern, Ihr Wohlbefinden und Ihre Leistungsfähigkeit aufbauen können. Auf dem Programm stehen: gut dosiertes Herz-Kreislauf-Training, gezielte Kräftigung für Problemzonen, Mobilisations- und Koordinationsübungen sowie Dehnung und Entspannung.


Status: Anmeldung möglich Anmeldung möglich

Kursnr.: 2413023111

Beginn: Mi., 21.02.2024 , 19:00 - 20:00 Uhr

Dauer: 17 Abende

Kursort: Bächlenhalle Nagold: VHS-Gymnastikraum

Gebühr: 99,50 € (inkl. MwSt.)

Mitzubringen/ Materialien: Isomatte und Handtuch.


Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
21.02.2024
Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
Wo:
Max-Eyth-Straße 12, Bächlenhalle Nagold: VHS-Gymnastikraum
Datum:
28.02.2024
Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
Wo:
Max-Eyth-Straße 12, Bächlenhalle Nagold: VHS-Gymnastikraum
Datum:
06.03.2024
Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
Wo:
Max-Eyth-Straße 12, Bächlenhalle Nagold: VHS-Gymnastikraum
Datum:
13.03.2024
Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
Wo:
Max-Eyth-Straße 12, Bächlenhalle Nagold: VHS-Gymnastikraum
Datum:
20.03.2024
Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
Wo:
Max-Eyth-Straße 12, Bächlenhalle Nagold: VHS-Gymnastikraum
Datum:
10.04.2024
Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
Wo:
Max-Eyth-Straße 12, Bächlenhalle Nagold: VHS-Gymnastikraum
Datum:
17.04.2024
Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
Wo:
Max-Eyth-Straße 12, Bächlenhalle Nagold: VHS-Gymnastikraum
Datum:
24.04.2024
Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
Wo:
Max-Eyth-Straße 12, Bächlenhalle Nagold: VHS-Gymnastikraum
Datum:
08.05.2024
Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
Wo:
Max-Eyth-Straße 12, Bächlenhalle Nagold: VHS-Gymnastikraum
Datum:
15.05.2024
Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
Wo:
Max-Eyth-Straße 12, Bächlenhalle Nagold: VHS-Gymnastikraum

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Volkshochschule Oberes Nagoldtal

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Tel.: 07452 9315-0
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Mo. von 14:00 bis 16:00 Uhr

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