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Rücken Aktiv - bewegen statt schonen
Bei diesem Bewegungs- und Haltungstraining mit Fokus auf den Rücken, werden Sie zu einer bewussten Körperhaltung hingeführt. Das gezielte Training zur Kräftigung der Bauch-, Gesäß- und Rückenmuskulatur verfolgt das Ziel, Rückenschmerzen und Haltungsschwächen vorzubeugen und eine aufrechte, gesunde Körperhaltung zu ermöglichen.
Status: 
Kurs abgeschlossen
Kursnr.: 2523021132
Beginn: Di., 25.11.2025 , 10:00 - 11:00 Uhr
Dauer: 9 Vormittage
Kursort: Bächlenhalle Nagold: VHS-Gymnastikraum
Gebühr: 53,00 € (inkl. MwSt.)
Mitzubringen/ Materialien: Handtuch, Turnschuhe
Gymnastikraum
Max-Eyth-Straße 12
72202 Nagold
Max-Eyth-Straße 12
72202 Nagold
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
25.11.2025
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
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Wo:
Max-Eyth-Straße 12,
Bächlenhalle Nagold: VHS-Gymnastikraum
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Datum:
02.12.2025
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
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Wo:
Max-Eyth-Straße 12,
Bächlenhalle Nagold: VHS-Gymnastikraum
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Datum:
09.12.2025
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
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Wo:
Max-Eyth-Straße 12,
Bächlenhalle Nagold: VHS-Gymnastikraum
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Datum:
16.12.2025
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
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Wo:
Max-Eyth-Straße 12,
Bächlenhalle Nagold: VHS-Gymnastikraum
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Datum:
13.01.2026
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
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Wo:
Max-Eyth-Straße 12,
Bächlenhalle Nagold: VHS-Gymnastikraum
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Datum:
20.01.2026
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
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Wo:
Max-Eyth-Straße 12,
Bächlenhalle Nagold: VHS-Gymnastikraum
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Datum:
27.01.2026
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
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Wo:
Max-Eyth-Straße 12,
Bächlenhalle Nagold: VHS-Gymnastikraum
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Datum:
03.02.2026
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
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Wo:
Max-Eyth-Straße 12,
Bächlenhalle Nagold: VHS-Gymnastikraum
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Datum:
10.02.2026
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
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Wo:
Max-Eyth-Straße 12,
Bächlenhalle Nagold: VHS-Gymnastikraum
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