Kursangebote / Kursdetails
Kursangebote / Kursdetails

Fit & Gesund 40+ (gemischte Gruppe)

In diesem Kurs werden in einem abwechslungsreichen Programm Kraft, Ausdauer und Koordination gestärkt, sowie Übungen zur Stärkung der Rücken- und Bauchmuskulatur durchgeführt. Mit Dehnungs- und Entspannungsübungen klingt die Stunde aus. Die Ausdauer wird mit unterschiedlichen Spielen trainiert, wie z.B. Korbball, Hockey, Chuckball, Streetball.


Status: Anmeldung möglich Anmeldung möglich

Kursnr.: 2523024303

Beginn: Do., 08.01.2026 , 19:30 - 20:30 Uhr

Dauer: 10 Abende

Kursort: Gemeindehalle Rotfelden: Veranstaltungsraum

Gebühr: 46,50 € (inkl. MwSt.)


Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
08.01.2026
Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
Wo:
Lerchenweg 21, Gemeindehalle Rotfelden: Veranstaltungsraum
Datum:
15.01.2026
Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
Wo:
Lerchenweg 21, Gemeindehalle Rotfelden: Veranstaltungsraum
Datum:
22.01.2026
Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
Wo:
Lerchenweg 21, Gemeindehalle Rotfelden: Veranstaltungsraum
Datum:
29.01.2026
Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
Wo:
Lerchenweg 21, Gemeindehalle Rotfelden: Veranstaltungsraum
Datum:
05.02.2026
Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
Wo:
Lerchenweg 21, Gemeindehalle Rotfelden: Veranstaltungsraum
Datum:
12.02.2026
Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
Wo:
Lerchenweg 21, Gemeindehalle Rotfelden: Veranstaltungsraum
Datum:
19.02.2026
Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
Wo:
Lerchenweg 21, Gemeindehalle Rotfelden: Veranstaltungsraum
Datum:
26.02.2026
Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
Wo:
Lerchenweg 21, Gemeindehalle Rotfelden: Veranstaltungsraum
Datum:
05.03.2026
Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
Wo:
Lerchenweg 21, Gemeindehalle Rotfelden: Veranstaltungsraum
Datum:
12.03.2026
Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
Wo:
Lerchenweg 21, Gemeindehalle Rotfelden: Veranstaltungsraum





Volkshochschule Oberes Nagoldtal

Bahnhofstraße 41 | 72202 Nagold
Tel.: 07452 9315-0
E-Mail: info@vhson.de

Bankverbindung für Kursgebühren: 
Sparkasse Pforzheim Calw
IBAN: DE56 6665 0085 0005 0000 25
BIC: PZHSDE66XXX

Öffnungszeiten Verwaltung
Mo.-Fr. von 9:00 bis 12:30 Uhr
Mo. von 14:00 bis 16:30 Uhr

Telefonzeiten Zentrale
Mo.-Fr. von 9:00 bis 12:00 Uhr
Mo. von 14:00 bis 16:00 Uhr

In den Ferien
Mo.-Fr. von 9:00 bis 12:00 Uhr