Fit & Gesund 40+ (gemischte Gruppe)
In diesem Kurs werden in einem abwechslungsreichen Programm Kraft, Ausdauer und Koordination gestärkt, sowie Übungen zur Stärkung der Rücken- und Bauchmuskulatur durchgeführt. Mit Dehnungs- und Entspannungsübungen klingt die Stunde aus. Die Ausdauer wird mit unterschiedlichen Spielen trainiert, wie z.B. Korbball, Hockey, Chuckball, Streetball.
Status:
Anmeldung möglich
Kursnr.: 2523024303
Beginn: Do., 08.01.2026 , 19:30 - 20:30 Uhr
Dauer: 10 Abende
Kursort: Gemeindehalle Rotfelden: Veranstaltungsraum
Gebühr: 46,50 € (inkl. MwSt.)
Lerchenweg 21
72224 Ebhausen-Rotfelden
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
08.01.2026
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Lerchenweg 21,
Gemeindehalle Rotfelden: Veranstaltungsraum
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Datum:
15.01.2026
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Lerchenweg 21,
Gemeindehalle Rotfelden: Veranstaltungsraum
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Datum:
22.01.2026
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Lerchenweg 21,
Gemeindehalle Rotfelden: Veranstaltungsraum
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Datum:
29.01.2026
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Lerchenweg 21,
Gemeindehalle Rotfelden: Veranstaltungsraum
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Datum:
05.02.2026
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Lerchenweg 21,
Gemeindehalle Rotfelden: Veranstaltungsraum
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Datum:
12.02.2026
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Lerchenweg 21,
Gemeindehalle Rotfelden: Veranstaltungsraum
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Datum:
19.02.2026
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Lerchenweg 21,
Gemeindehalle Rotfelden: Veranstaltungsraum
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Datum:
26.02.2026
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Lerchenweg 21,
Gemeindehalle Rotfelden: Veranstaltungsraum
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Datum:
05.03.2026
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Lerchenweg 21,
Gemeindehalle Rotfelden: Veranstaltungsraum
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Datum:
12.03.2026
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Lerchenweg 21,
Gemeindehalle Rotfelden: Veranstaltungsraum
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