Kursangebote / Kursdetails

Rücken Aktiv - bewegen statt schonen

Bei diesem Bewegungs- und Haltungstraining mit Fokus auf den Rücken, werden Sie zu einer bewussten Körperhaltung hingeführt. Das gezielte Training zur Kräftigung der Bauch-, Gesäß- und Rückenmuskulatur verfolgt das Ziel, Rückenschmerzen und Haltungsschwächen vorzubeugen und eine aufrechte, gesunde Körperhaltung zu ermöglichen.

Bitte mitbringen: Isomatte, bequeme Kleidung, rutschfeste Socken


Status: Anmeldung möglich Anmeldung möglich

Kursnr.: 2223021304

Beginn: Di., 22.11.2022, 19:30 - 20:30 Uhr

Dauer: 8 Abende

Kursort: Gemeindehalle Rotfelden: Veranstaltungsraum

Gebühr: 42,00 € (inkl. MwSt.)


Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
22.11.2022
Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
Wo:
Lerchenweg 21, Gemeindehalle Rotfelden: Veranstaltungsraum
Datum:
29.11.2022
Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
Wo:
Lerchenweg 21, Gemeindehalle Rotfelden: Veranstaltungsraum
Datum:
06.12.2022
Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
Wo:
Lerchenweg 21, Gemeindehalle Rotfelden: Veranstaltungsraum
Datum:
13.12.2022
Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
Wo:
Lerchenweg 21, Gemeindehalle Rotfelden: Veranstaltungsraum
Datum:
10.01.2023
Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
Wo:
Lerchenweg 21, Gemeindehalle Rotfelden: Veranstaltungsraum
Datum:
17.01.2023
Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
Wo:
Lerchenweg 21, Gemeindehalle Rotfelden: Veranstaltungsraum
Datum:
24.01.2023
Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
Wo:
Lerchenweg 21, Gemeindehalle Rotfelden: Veranstaltungsraum
Datum:
31.01.2023
Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
Wo:
Lerchenweg 21, Gemeindehalle Rotfelden: Veranstaltungsraum





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