Rückhalt: Ganzheitliche Rückenschule - Rücken- und Haltungsgymnastik
Die Teilnehmer werden zu einer bewussten Körperhaltung hingeführt und erhalten Anregungen und Tipps zur richtigen Ausführung von alltäglichen, zur Gewohnheit gewordenen Tätigkeiten. Das Ziel ist, Rückenschmerzen und Haltungsschwächen vorzubeugen. Durch ein gezieltes Training zur Kräftigung der Bauch-, Gesäß- und Rückenmuskulatur wird eine aufrechte, gesunde Körperhaltung ermöglicht.
Status: 
Keine Anmeldung möglich
Kursnr.: 2523021116
Beginn: Mi., 24.09.2025 , 17:30 - 18:30 Uhr
Dauer: 13 Nachmittage
Kursort: Bächlenhalle Nagold: VHS-Gymnastikraum
Gebühr: 76,50 € (inkl. MwSt.)
Mitzubringen/ Materialien: Handtuch, dicke Socken.
Max-Eyth-Straße 12
72202 Nagold
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
24.09.2025
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Wo:
Max-Eyth-Straße 12,
Bächlenhalle Nagold: VHS-Gymnastikraum
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Datum:
01.10.2025
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Wo:
Max-Eyth-Straße 12,
Bächlenhalle Nagold: VHS-Gymnastikraum
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Datum:
08.10.2025
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Wo:
Max-Eyth-Straße 12,
Bächlenhalle Nagold: VHS-Gymnastikraum
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Datum:
15.10.2025
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Wo:
Max-Eyth-Straße 12,
Bächlenhalle Nagold: VHS-Gymnastikraum
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Datum:
05.11.2025
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Wo:
Max-Eyth-Straße 12,
Bächlenhalle Nagold: VHS-Gymnastikraum
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Datum:
12.11.2025
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Wo:
Max-Eyth-Straße 12,
Bächlenhalle Nagold: VHS-Gymnastikraum
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Datum:
19.11.2025
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Wo:
Max-Eyth-Straße 12,
Bächlenhalle Nagold: VHS-Gymnastikraum
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Datum:
26.11.2025
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Wo:
Max-Eyth-Straße 12,
Bächlenhalle Nagold: VHS-Gymnastikraum
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Datum:
03.12.2025
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Wo:
Max-Eyth-Straße 12,
Bächlenhalle Nagold: VHS-Gymnastikraum
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Datum:
10.12.2025
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Wo:
Max-Eyth-Straße 12,
Bächlenhalle Nagold: VHS-Gymnastikraum
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Info:
Momentan ist keine Anmeldung möglich
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