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Eine Stunde zur Entspannung „Unser Atem – wie wir damit umgehen – wie wir ihn wir ihn wirkungsvoll einsetzen können"
Intensiv werden wir uns mit unserem Atem und verschiedenen Atemtechniken beschäftigen. Richtiges Atmen kann uns in schwierigen Alltagssituationen behilflich sein. Mit einer Meditation beschließen wir die Stunde.
Status: 
Plätze frei
Kursnr.: 2523011104
Beginn: Di., 10.02.2026 , 18:30 - 20:00 Uhr
Dauer: 1 Abend
Kursort: Volkshochschule Nagold: OG1
Gebühr: 9,00 € (inkl. MwSt.)
Mitzubringen/ Materialien: Gymnastik-oder Isomatte, bequeme Kleidung, evtl. eine Decke
VHS OG1
Bahnhofstraße 41
72202 Nagold
Bahnhofstraße 41
72202 Nagold
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
10.02.2026
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Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
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Wo:
Bahnhofstraße 41,
Volkshochschule Nagold: OG1
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vhs 
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