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Präventive Rückenschule (ZPP Kurs)
Ein Kurs, um Rückenschmerzen vorzubeugen und sich geschmeidiger bewegen zu können. Ein Mix aus spürbar wohltuenden Übungen mit Tennisball oder Nudelholz und Kräftigung der Muskulatur.
Status: 
Anmeldung möglich
Kursnr.: 2613021908
Beginn: Di., 13.01.2026 , 20:00 - 21:00 Uhr
Dauer: 10 Abende
Kursort: VHS im Klosterhof Wildberg: Saal
Gebühr: 58,50 € (inkl. MwSt.)
Mitzubringen/ Materialien: Gymnastikmatte, Getränk, Turnschuhe, Handtuch
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
13.01.2026
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Uhrzeit:
20:00 - 21:00 Uhr
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Wo:
Klosterhof 1,
VHS im Klosterhof Wildberg: Saal
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Datum:
20.01.2026
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Uhrzeit:
20:00 - 21:00 Uhr
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Wo:
Klosterhof 1,
VHS im Klosterhof Wildberg: Saal
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Datum:
27.01.2026
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Uhrzeit:
20:00 - 21:00 Uhr
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Wo:
Klosterhof 1,
VHS im Klosterhof Wildberg: Saal
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Datum:
03.02.2026
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Uhrzeit:
20:00 - 21:00 Uhr
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Wo:
Klosterhof 1,
VHS im Klosterhof Wildberg: Saal
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Datum:
10.02.2026
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Uhrzeit:
20:00 - 21:00 Uhr
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Wo:
Klosterhof 1,
VHS im Klosterhof Wildberg: Saal
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Datum:
24.02.2026
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Uhrzeit:
20:00 - 21:00 Uhr
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Wo:
Klosterhof 1,
VHS im Klosterhof Wildberg: Saal
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Datum:
03.03.2026
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Uhrzeit:
20:00 - 21:00 Uhr
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Wo:
Klosterhof 1,
VHS im Klosterhof Wildberg: Saal
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Datum:
10.03.2026
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Uhrzeit:
20:00 - 21:00 Uhr
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Wo:
Klosterhof 1,
VHS im Klosterhof Wildberg: Saal
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Datum:
17.03.2026
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Uhrzeit:
20:00 - 21:00 Uhr
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Wo:
Klosterhof 1,
VHS im Klosterhof Wildberg: Saal
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Datum:
24.03.2026
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Uhrzeit:
20:00 - 21:00 Uhr
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Wo:
Klosterhof 1,
VHS im Klosterhof Wildberg: Saal
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