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Rücken Aktiv - bewegen statt schonen
Bei diesem Bewegungs- und Haltungstraining mit Fokus auf den Rücken, werden Sie zu einer bewussten Körperhaltung hingeführt. Das gezielte Training zur Kräftigung der Bauch-, Gesäß- und Rückenmuskulatur verfolgt das Ziel, Rückenschmerzen und Haltungsschwächen vorzubeugen und eine aufrechte, gesunde Körperhaltung zu ermöglichen.
Status: 
Plätze frei
Kursnr.: 2613021129
Beginn: Di., 24.02.2026 , 10:00 - 11:00 Uhr
Dauer: 9 Vormittage
Kursort: Bächlenhalle Nagold: VHS-Gymnastikraum
Gebühr: 53,00 € (inkl. MwSt.)
Mitzubringen/ Materialien: Handtuch, Turnschuhe
Gymnastikraum
Max-Eyth-Straße 12
72202 Nagold
Max-Eyth-Straße 12
72202 Nagold
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
24.02.2026
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
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Wo:
Max-Eyth-Straße 12,
Bächlenhalle Nagold: VHS-Gymnastikraum
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Datum:
03.03.2026
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
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Wo:
Max-Eyth-Straße 12,
Bächlenhalle Nagold: VHS-Gymnastikraum
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Datum:
10.03.2026
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
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Wo:
Max-Eyth-Straße 12,
Bächlenhalle Nagold: VHS-Gymnastikraum
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Datum:
17.03.2026
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
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Wo:
Max-Eyth-Straße 12,
Bächlenhalle Nagold: VHS-Gymnastikraum
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Datum:
14.04.2026
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
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Wo:
Max-Eyth-Straße 12,
Bächlenhalle Nagold: VHS-Gymnastikraum
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Datum:
21.04.2026
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
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Wo:
Max-Eyth-Straße 12,
Bächlenhalle Nagold: VHS-Gymnastikraum
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Datum:
28.04.2026
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
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Wo:
Max-Eyth-Straße 12,
Bächlenhalle Nagold: VHS-Gymnastikraum
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Datum:
05.05.2026
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
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Wo:
Max-Eyth-Straße 12,
Bächlenhalle Nagold: VHS-Gymnastikraum
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Datum:
12.05.2026
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
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Wo:
Max-Eyth-Straße 12,
Bächlenhalle Nagold: VHS-Gymnastikraum
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